Mowditate
Начните медитацию или короткое упражнение прямо на Apple Watch. Таймер всегда на вашем запястье, когда он нужен.
Таймер с интервальными гонгами
Начните медитацию на часах и следите за сеансом. Интервальные гонги могут сопровождаться тактильными сигналами — напоминанием, которое можно почувствовать.
Короткий сеанс тоже считается
Если вы досрочно остановите таймер заданной длительности на Apple Watch, можно продолжить, сохранить прошедшее время или удалить его. Пока вы выбираете, таймер приостановлен. После как минимум одной минуты время можно сохранить в Apple Health с вашего разрешения.
Дыхательные упражнения и заземление
Квадратное дыхание, резонансное дыхание и заземление доступны и на часах. Выберите упражнение прямо на запястье.
Держите сеанс перед глазами
Live Activities могут отображать текущий сеанс на поддерживаемых устройствах. На iPhone это может быть экран блокировки или Dynamic Island. Доступный вид зависит от устройства и версии операционной системы.
Apple Health — по желанию
С вашего разрешения Mowditate может сохранять завершённые сеансы как минуты осознанности в Apple Health. Также с вашего разрешения приложение может читать существующие данные осознанности для истории, статистики и серий. Ваши данные о здоровье не отправляются на отдельный сервер Mowditate.
Вы выбираете разрешения
В настройках Apple Health вы определяете, что Mowditate может читать и записывать. Там же можно в любой момент отозвать разрешение.