Mowditate
Timer, so wie du ihn brauchst
Meditiere mit fester Dauer oder ohne Zeitlimit. Startgong, Intervallgongs, Hintergründe und weitere Einstellungen passen die Sitzung an dich an.
Meditation auf deine Art.
Einfach anfangen.
Timer, geführte Meditationen und praktische Übungen – schnell bereit auf iPhone und Apple Watch.
Meditiere mit fester Dauer oder ganz offen, in Stille oder mit deinem eigenen Audio. Mowditate verbindet einen flexiblen Timer mit geführten Meditationen, Atem- und Grounding-Übungen und bleibt dabei leichtgewichtig und unkompliziert.
Eine Meditations-App, die sich deiner Praxis anpasst
Meditationstimer, geführte Übungen und achtsame Begleitung – flexibel, offline nutzbar und privat.
Geführte Meditationen & Übungen
Box Breathing, Resonant Breathing und 5-4-3-2-1 Grounding sind kostenlos dabei. Zusätzliche geführte Meditationen und Kurse gibt es mit Mowditate+.
Audio nach deiner Wahl
Meditiere in Stille, mit eigenen Audiodateien oder mit Apple Music – passend zu deiner Sitzung.
Auf deinen Apple-Geräten
Meditiere und starte Übungen auch auf der Apple Watch. Live Activities begleiten die Sitzung auf Dynamic Island, Sperrbildschirm und Watch. Achtsame Minuten lassen sich in Apple Health speichern; Verlauf, Serien und Statistiken zeigen deine Praxis.
Meditation Knowledge
Lies sachliche Artikel über Meditation, Achtsamkeit, Grundlagen und häufige Fragen zur Meditationspraxis.
Einfach privat
Kein Account. Kein Tracking. Deine Praxis gehört dir. Mowditate bleibt bewusst schlank und schnell zu benutzen.
Mehr geführte Praxis mit Mowditate+
Mowditate+ ergänzt die kostenlosen Atem- und Grounding-Übungen um geführte Meditationen und Kurse. Enthalten sind Body Scan, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Chakra Meditation, Metta, Tonglen und Interconnectedness sowie der 7-Tage-Kurs „Grundlagen der Meditation“. Der Rauhnächte-Kurs ist jedes Jahr saisonal vom 25. Dezember bis 6. Januar verfügbar.
Mowditate+ ist derzeit auf Deutsch und Englisch verfügbar.
Mowditate in der Praxis
Ein ruhiger Meditationstimer und leicht zugängliche Atemübungen für deine tägliche Achtsamkeitspraxis.
Schnell bei deiner Meditation
Lege eine Dauer fest oder meditiere offen – mit Gongs, Hintergründen und den Einstellungen, die zu deiner Sitzung passen.
In Stille, mit eigenen Audiodateien oder Apple Music: Du entscheidest, wie du meditierst.
Übungen, die direkt bereit sind
Box Breathing, Resonant Breathing und 5-4-3-2-1 Grounding gehören kostenlos zu Mowditate.
Klare Anleitungen helfen dir beim Ablauf, ohne die Übung unnötig kompliziert zu machen.
Deine Praxis im Blick
Verlauf, Serien und Statistiken geben dir einen sachlichen Überblick über deine Meditationen.
Mit deiner Freigabe für Apple Health speichert Mowditate dort deine achtsamen Minuten.
Lerne Mow kennen – deine achtsame Mow-tivatorin
Eine freundliche Begleitung in der App
Mow ist in Mowditate fast überall mit dabei. Mal hat sie etwas Wissenswertes zur Meditation parat, mal einen kleinen Gedanken für deine Praxis und sorgt hier und da für ein kleines Schmunzeln. Schließlich muss Meditation keine ernste Angelegenheit sein.
Das sagen Nutzer über Mowditate
Bewertungen aus dem Apple App Store
Mowditate laden
Für iPhone und Apple Watch im App Store.
Datenschutzhinweise gemäß Art. 13 DSGVO – Mowditate (App) & Website
Stand: 19.08.2026
1. Verantwortlicher
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2. Allgemeine Hinweise zur Datenverarbeitung auf der Website
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3. Kontaktaufnahme per E-Mail
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4. Download der App über den Apple App Store
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5. Datenverarbeitung in der App Mowditate
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5.1 Apple Health (HealthKit) – freiwillig
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5.2 Mitteilungen (lokale Benachrichtigungen)
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5.3 Mowditate+ und In-App-Käufe
Optionale Käufe und Abonnements für Mowditate+ werden über den Apple App Store und die von Apple bereitgestellte StoreKit-Infrastruktur abgewickelt. Die eigentliche Zahlungsabwicklung erfolgt durch Apple. Wir erhalten keine Kreditkarten-, Bank- oder sonstigen Zahlungsdaten.
Mowditate verarbeitet auf dem Gerät die für die Bereitstellung erworbener Funktionen erforderlichen Informationen zum Kauf- bzw. Abonnementstatus. Soweit Apple im Zusammenhang mit Käufen oder Abonnements personenbezogene Daten verarbeitet, erfolgt dies nach den Datenschutzbestimmungen von Apple.
5.4 Apple Music
Wenn Sie die entsprechende Funktion verwenden, kann Mowditate die von Apple bereitgestellten Schnittstellen für Apple Music bzw. Ihre Medienbibliothek nutzen, um Musik innerhalb der App auszuwählen und während einer Meditation wiederzugeben. Der Zugriff erfolgt nur im Rahmen der von Apple vorgesehenen Berechtigungen und Systemfunktionen.
Mowditate übermittelt Ihre Musikauswahl oder Medienbibliothek nicht an eigene Server. Wir erstellen daraus keine Nutzerprofile und verwenden diese Informationen nicht für Werbung oder Tracking. Für die Datenverarbeitung innerhalb von Apple Music und der zugehörigen Apple-Dienste gelten die Datenschutzbestimmungen von Apple.
5.5 Apple Watch und Live Activities
Mowditate kann auf unterstützten Geräten Funktionen auf der Apple Watch sowie Live Activities auf iPhone und Apple Watch bereitstellen. Dabei werden für die jeweilige Funktion erforderliche Informationen innerhalb des Apple-Ökosystems verarbeitet. Wir betreiben hierfür keine eigenen Server zur Speicherung Ihrer Meditationsdaten und erhalten dadurch keinen Zugriff auf Ihre persönlichen Meditations- oder Gesundheitsdaten.
6. Empfänger und Weitergabe von Daten
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7. Drittlandübermittlungen
Wir übermitteln Ihre persönlichen App-, Meditations- oder Gesundheitsdaten nicht an eigene Server oder andere von uns betriebene Systeme außerhalb der Europäischen Union bzw. des Europäischen Wirtschaftsraums.
8. Speicherdauer
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9. Ihre Rechte
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10. Minderjährige
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11. Änderungen dieser Datenschutzhinweise
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